Lísa og Rúnar

Þriðjudagur, 30. september 2008

400 Kcal?!!!

Ja-hérna-hér...ég var að lesa grein í morgun um hana Jónínu Ben og hennar detox kúr í Póllandi og þar kemur fram að prógrammið hjá henni felst aðallega í því að fólk fær ekki að borða meira en 400 hitaeiningar á dag. Á dag..... Á DAG!!! Hvaða bull er þetta, ég er ekki hissa á að manneskjan hafi lést um 17 kg á viku, okey kannski tveimur!!! W00t Við skulum sjá...... Matseðillinn myndi þá líta út einhvern veginn svona ef ég dreifi bara hollustu og óhollustu á milli daga svona til að halda manni "sane":

Mánudagur: Stór kálhaus, appelsína og 2 tómatar

Þriðjudagur:Soðinn fiskur með gúrku, Rófur í eftirmat

Miðvikudagur: Einn Bjór og 2-3 hnetur með af barborðinu

Fimmtudagur: Sellerí, lítil skyr dós, Herbashake

Föstudagur: Kjúlli með sveppum og 1 msk af hrísgrjónum, kannski smá soyja sósa, radísa í eftirmat

Laugardagur: Mars-stykki

Sunnudagur: Tær súpa með grænmeti útí og gulrót í eftirmat

Ég hugsa að ég myndi bara taka Laugardagsmatseðilinn alla daga og choppa stykkið niður í morgunmat, morgunkaffi, hádegismat, kaffi, kvöldmat og kvöldkaffi það eru 6stk og ég hugsa að ég myndi skera það þvert yfir svo það myndi lúkka stærra!!! En ég segi bara...Guð veri með þessu fólki.

Lísebet Hauksdóttir

Flokkur: Íþróttir | Facebook

Athugasemdir

WHAT?? hvaða rugl er að borða 400 kal á dag!!

Ef ég myndi borða 400 kal á dag hefði ég ekki orku í neitt annað en að borða þessar fáu kaloríur. Þau þurfa kannski ekkert meira þarna úti í póllandi með stólpípuna í *gatinu, nee maður spyr sig;)

Sunna Eir (IP-tala skráð) 30.9.2008 kl. 11:50